霧島山中でも最大の火口湖。御池は水深103メートル、周囲約４キロありあます。ここの御池キャンプ場を出発点とするトレッキングは、霧島六社権現の一つである霧島東神社に向かうことから始まります。約30分で同神社に着け、さらに神殿横の高千穂登山道から高千穂峰を目指します。登山道は九州自然歩道にも指定され、約3時間半から4時間の登山コース。下山は約3時間が目安です。登山道沿いにやぶ椿、ミヤマキリシマなどの花が見られ、秋の紅葉も美しいコースです。